年別アーカイブ：2022年

キレイな心を持つ素敵なあなたへ。 気温の変化にもやっと慣れてきたこの頃。 今日はぐっと冷え込んでいますが、 暖かくして 自分にやさしい時間を過ごしてくださいね。 さてさて、今日もシェアしたいことがあり ...

月曜にゲンナリしつつ頑張るあなたへ。 ある日のこと、どうしても食べたいものがありスーパーに行きました。 そこにはまるまるな、かわいいサツマイモ！ 紅あずまとシルクスイートの2種を購入し、 早速はじめて ...

前を向く素敵なあなたへ。 紅葉の色味のコントラストがはっきりしてきて、 秋冬の狭間の美しい季節です。 寒くなるととても人恋しくなる謎…。 身も心もぬくぬくに温めてご自愛くださいね。 今日は、 こんな人 ...

心のキレイな頑張り屋さんのあなたへ。 少しずつ気温が低くなってきましたね、 日に日に冬の訪れを感じます。 体に気を配りながら、日々を大切に過ごしましょうね。 さてさて、今日は 我慢を今すぐ捨てて 好き ...

ひさびさの投稿になりました。 すっかり季節は変わり、朝の空気が澄んできて心地がいいです。 あなたは元気に過ごしていますか？ 私は色々と起きましたが、 その度に気づきがあり 学びがあり、 すべてが自分の ...

聞いたことがあるでしょうか？ ビジネス教育系のコンテンツをよく見聞きする人は、 なんとなく知ってるという状態かもしれません。   わたし自身のお話しをすると、 まさに今、この「マインドフルネ ...

生きていることを当たり前だと、 朝目覚めて一日を始めることを当然だと、 思ってはいないだろうか。   今日、とても大事な人の苦しみと リンクするようなことがあった。 大事な人の苦しみだから、 ...

聞いたことはないでしょうか？ クリアに想像ができることは現実になると。 つまり実現しちゃう。叶う！ということです。 これ、私はものすごい経験しています。   そしてその、叶えたいことに対して ...

いまこれを見てくれているのは、きっと学生さんが多いだろうと思います。 そう、そんなキミに宛てた大事なメッセージです。 私は、キミより先に少し？いや結構昔・・・に大人になりました。   学生か ...

私のもっぱらの夕飯は鍋である。 冬から状態化したから、何の問題もなく鍋食材を揃えることができていた。   しかし、しかしのしかしだ。 3月の中旬になり、スーパーに急遽異変が現れたのだ。 &n ...