月別アーカイブ:2022年03月

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ライフ 仕事 健康 心理学 脳科学

【マインドフルネス驚きのメリット】”今、ここ”に生きる【パフォーマンスの最大化】

2022/3/24  

聞いたことがあるでしょうか? ビジネス教育系のコンテンツをよく見聞きする人は、 なんとなく知ってるという状態かもしれません。   わたし自身のお話しをすると、 まさに今、この「マインドフルネ ...

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ライフ

【生きていることは当たり前なんかじゃない】伝えたい想いを、"今"伝えること

生きていることを当たり前だと、 朝目覚めて一日を始めることを当然だと、 思ってはいないだろうか。   今日、とても大事な人の苦しみと リンクするようなことがあった。 大事な人の苦しみだから、 ...

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理想の実現

【想像できることは現実になる】意外とあっさり叶う【ゆるいぐらいが丁度良い】

聞いたことはないでしょうか? クリアに想像ができることは現実になると。 つまり実現しちゃう。叶う!ということです。 これ、私はものすごい経験しています。   そしてその、叶えたいことに対して ...

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学生の君へ

【進路で悩む君に贈る】他人ではなく自分の心の声に従う【後悔のない選択は自分で決めること】

いまこれを見てくれているのは、きっと学生さんが多いだろうと思います。 そう、そんなキミに宛てた大事なメッセージです。 私は、キミより先に少し?いや結構昔・・・に大人になりました。   学生か ...

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グルメ

【ゆるネタ】なぜ鍋は冬だけの食べ物にするのか!【通年置いておいてよ鍋野菜】

2022/3/17  

私のもっぱらの夕飯は鍋である。 冬から状態化したから、何の問題もなく鍋食材を揃えることができていた。   しかし、しかしのしかしだ。 3月の中旬になり、スーパーに急遽異変が現れたのだ。 &n ...

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ライフ

【まず始めよう】すぐやる人だけがチャンスを掴む【準備なんて必要ない】

2022/3/17  

やるからには事前リサーチをして、効率的に最短距離で成果を出したい! 無駄なことに時間と労力をさきたくないから、しっかり調べてからやらないと。 うわっレベル低・・・・とか思われたくないから、いい感じにな ...

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仕事

【仕事が出来る人の共通点】I Qは問題ではない。EQが高い人の特徴と鍛え方

2022/3/17  

仕事が出来る人ってそんなのもう、学生時代から。。 いやもうベィビーの時から決まってるでしょ・・・。   そう思っている人、違ーーーーーーーーーーーーーう!!!! それは大いなる誤解というか、 ...

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心理学 脳科学

【自分にできるのだろうか病】恐怖や不安の正体とその対処法とは?

2022/3/17  

日々時間に追われて、はたまた気持ちがなんだか追われて さっきまでご機嫌だったのに急にやってくる心配や不安。 いついかなる時も心配と不安が100%満タンです!!! と、いう人もいるかと思います。 &nb ...

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